Le Pardon

Vous arrive-t-il de vous sentir offensé, blessé, mal compris ? d’avoir de la rancune ? Qu’éprouvez-vous dans ces situations ? Comment vous sentez-vous? Isolés, recroquevillés, avec un fardeau énorme sur les épaules ? Sentiment de subir ? sentiment d’injustice? sentiment que quelqu’un, un malfaisant, aurait tout pouvoir sur votre état intérieur, sur l’amour ou la haine, la joie…

Méditation dynamique

Méditation dynamique

Pour mieux habiter notre corps, notre être… Dans le quotidien la société nous sollicite tellement, que nous consacrons toute notre énergie à satisfaire ses exigences. Qui ne sont pas toujours en accord avec nos propres désirs et avec notre propre rythme. Pour résister à la pression, pour survivre et rester dans la norme, souvent nous…