Le yoga pour dépasser ses limites

Un sujet, le moins que l’on puisse dire, actuel. Lutter contre la discrimination, lutter pour avoir des droits : oui, c’est une démarche louable. Mais jusqu’où? En effet, imposer la liberté, c’est en même temps priver de liberté; comme toute chose qui est imposée. Un film documentaire intitulé « Iranien » (sorti en 2014), interroge cette délicate…

« … Si tu souffres car ton chef ne te respecte pas, n’attends pas qu’il change de soi. On dois arriver à faire en sorte que les autres te respectent. Beaucoup de gens sont mécontents de leur situation, qu’elle soit professionnelle ou personnelle, se plainent, mais malgré tout ils ne bougent pas, ils restent à leur…

Vous arrive-t-il de vous sentir offensé, blessé, mal compris ? d’avoir de la rancune ? Qu’éprouvez-vous dans ces situations ? Comment vous sentez-vous? Isolés, recroquevillés, avec un fardeau énorme sur les épaules ? Sentiment de subir ? sentiment d’injustice? sentiment que quelqu’un, un malfaisant, aurait tout pouvoir sur votre état intérieur, sur l’amour ou la haine, la joie…

Sans doute pendant le confinement le temps s’est plus ou moins arrêté – une bénédiction pour nos réflexions qui en sont sorties abondantes… Bénéfique aussi côté rangement. Enfin, nous avons trouvé, plus ou moins, le temps pour mettre les choses en ordre à la maison ? Qu’en est-il de l’ordre dans nos pensées. Avons-nous fait…

Combien de fois dans la vie il nous est arrivé de s’arrêter devant un « obstacle »: « Je n’arriverai pas, je suis incapable… » Mais est-ce qu’on est vraiment incapable? La seule façon de le savoir, c’est d’essayer. Voilà un conte qui peut nous aider à réfléchir sur nos conditionnements et autres barrières qui nous retirent une partie…